Hace unas semanas os dimos a conocer el proyecto de Psico-Alquimia de Teresa Pizarro. A veces ocurre que la llamada de atención de un artículo llega más allá de la simple información y han sido muchas las preguntas sobre el mismo y la curiosidad por conocer mucho más sobre esta metodología.

Hoy hablamos directamente con Teresa para preguntarle sobre el universo femenino y su manera de acompañarlo en la búsqueda del florecimiento del poder que muchas mujeres llevan dentro. Una fuerza que ya es nuestra y que, en muchos casos, desconocemos, ocultamos o ignoramos por diversos motivos.

 La búsqueda de autenticidad en la mujer actual

Vivimos en una sociedad marcada por la inmediatez, la presión social y las exigencias constantes, factores que en muchas ocasiones provocan una desconexión emocional profunda.

Cada vez más mujeres buscan herramientas que les permitan reconectar consigo mismas, entender sus emociones y construir una vida más alineada con su verdadera identidad.

Es precisamente ahí donde Teresa Pizarro centra gran parte de su trabajo.

Qué es la Psico-Alquimia

El método desarrollado por Teresa combina autoconocimiento, alquimia emocional y aceites esenciales como herramientas para acompañar procesos de transformación interior.

Su objetivo es ayudar a detectar bloqueos emocionales, inseguridades y patrones internos que muchas veces frenan el bienestar personal y el desarrollo individual.

Se trata de un proceso profundamente personal que busca devolver a cada mujer el protagonismo de su propia historia.

Recuperar el poder interior

Para Teresa Pizarro, el empoderamiento femenino no consiste únicamente en alcanzar metas externas.

También implica sanar heridas internas, fortalecer la autoestima y recordar que muchas respuestas ya existen dentro de cada mujer.

Su propuesta continúa despertando interés entre quienes buscan bienestar emocional desde una perspectiva más profunda, consciente y transformadora.

Entrevista con Teresa Pizarro

G&M: Teresa, desde que te conocimos, nos ha surgido la necesidad de ampliar tus conocimientos para que toda mujer, que pueda leerte hoy, tenga claros algunos conceptos. Para mí, el más importante es saber qué es para ti el Empoderamiento Femenino. Se usa demasiado e intuyo que no siempre es bien interpretado.

Teresa: La palabra empoderamiento está muy manida y se ha ido desvirtuando de su sentido esencial.
Para empoderarse necesitamos entender el sentido del poder. Poder es tener la facultad de mandar algo. Empoderarse es fortalecerse a una misma para liderar con libertad y autonomía nuestra vida.

Desde mi experiencia (30 años) en el acompañamiento terapéutico, te diré que el empoderamiento es un proceso alquímico de transformación que implica al cuerpo, la mente y el alma. Estrechamente relacionado con la creatividad, la intuición y la propia espiritualidad.

Empoderarse no es algo mecánico, no obedece a ideologías o estereotipos de moda. Y aunque pudiera parecer que está relacionado con la igualdad o el feminismo, no va por ahí. El empoderamiento no es del Ego, es del Alma. El eje Ego-Alma, genera dos grandes movimientos: la resistencia y la libertad. Si el ego se mueve en resistencia, impedimos al alma experimentar su fuerza, su libertad. Comprender la necesidad de colaboración y encuentro entre Ego y Alma ayuda a reconocer donde se esconde nuestra debilidad, nuestros puntos flacos, para superarlos y abrazar nuestra soberanía.

Empoderarse es un proceso fenomenológico, una destilación interior, un recorrido íntimo y esencial. Es un trabajo elegante, sutil y profundo y surge de la necesidad de rescatar en nuestro interior aquello que hemos ocultado, criticado, denostado, infravalorado, reprimido sobre lo femenino y su sentido esencial a través de comportamientos, hábitos, automatismos, creencias, resistencias… En cierto sentido también es resarcir una herida cultural y social, sobre los valores de la esencia de lo femenino en cada una de nosotras.

Para llevar a cabo este empoderamiento, he desarrollado Psico-Alquimia Femenina: un método personalizado de empoderamiento y desarrollo personal para destilar la mente y acceder al alma. Un método que invita a una comprensión profunda de las respuestas internas a los acontecimientos externos, desde el punto de vista de la trasformación y no de la posición de víctima. Promueve el hecho de que las emociones trabajen a tu favor, y no al contrario (no eres esclava de lo que sientes).

G&M: ¿A quién va dirigido tu trabajo?

Teresa: A todas aquellas mujeres que quieren experimentar qué se siente siendo dueñas de sus vidas cuando acceden a su soberanía.
A todas las personas que necesitan superar experiencias traumáticas o limitadoras.
A quienes quieren dejar de vivir con angustia, dolor emocional o inseguridad personal.
A quienes sufren en silencio y ocultan experiencias de abuso sexual.
A quienes buscan una transformación vital efectiva y real.
A quienes pasan por un momento difícil y sienten que están estancadas.

G&M: Quien acude a ti, tiene la mitad del camino recorrido, porque sin intención plena del cambio éste no se produce, ¿verdad?

Teresa: Quien acude a mí tiene por delante un ardiente camino, repleto de belleza e integridad. Para empoderarse necesitamos integrar la figura de la ALQUIMISTA. Enseño a las personas a desarrollar la alquimista interior para trasformar aquello que les incomoda en su vida. Esta figura nos ayuda a descubrir el aprendizaje que traen ciertas experiencias limitadoras y utilizarlo a nuestro favor para transformar, como decían los antiguos alquimistas, metales toscos en obras de arte. No hay que estar preparada o tener tiempo. Tan solo tienes que querer Iniciar. Hay que elegir hacerlo sin más.

G&M: ¿Eres consciente de que ayudas a transformar la sociedad acompañando a mujeres en su compromiso femenino?

Teresa: Para transformar la sociedad hay que empezar por la trasformación de una misma.
Soy consciente de mi ayuda a la transformación. Son ellas, las mujeres, quienes hacen posible el cambio con su compromiso y voluntad. En cierto sentido ayudo a crear nuevas formas de hacer esas transformaciones.

En el ámbito terapéutico, desarrollar un método diferente a lo establecido siempre es muy desafiante. Hablar de Alquimia para trepar por los dramas, conectar con la sombra y los complejos inconscientes, no siempre es bien acogido. Un proceso alquímico no es ir a desahogarse a terapia, es destilar y hacerse cargo. Mirar dentro pasa por asumir y sentir la complejidad de la naturaleza humana.

Y hasta aquí por hoy. Podríamos abrir una sección donde subir cada semana un artículo que agrandara el interés del lector por gestionar sus comportamientos limitantes y conseguir un bienestar más profundo y duradero. La sociedad… sería otra.

Gracias a Teresa por su generosidad inmensa. Os animamos a seguir conociendo su proyecto y a contactar con ella, porque no va a parar de sorprenderos.

Mónica Sánchez del Monte · Instagram: @m_sdelmonte

Gastronomía y Moda · Instagram: @gastronomia_y_moda