G&M (Instagram: @gastronomia_y_moda). Septiembre sin duda está marcado en el año como uno de los meses para iniciar nuevos objetivos o recuperar aquellos hábitos que habíamos dejado un poco de lado durante el verano 2024.

Reto Reiníciate

Por ello, Montse Maruny Deulofeu (Nutricionista -Dietista y Coach Nutricional y Deportiva) estrena el domingo 15 de septiembre un nuevo evento online bajo el nombre de Reto Reiníciate. Un reto exclusivo para hacer una puesta apunto para el otoño como es debido.

¿En qué consiste el Reto Reiníciate?

Reto Reiníciate se lleva a cabo bajo una plataforma online con material para poder llevar a cabo de manera individual, familiar o con amigos un plan depurativo que va a durar 15 días.

En esta plataforma habrá distintas carpetas: menú nada difícil, recetas fáciles, lista de la compra, fotografías de los alimentos recomendable, artículos interesantes sobre cuerpo y mente, 15 retos deportivos (1 para cada día o 7 para hacer todos el domingo). Por último y como novedad, la plataforma contará con enlaces de meditaciones interesantes.

¿Debo seguir el Reto Reiníciate al pie de la letra?

Si quieres ver unos resultados óptimos si, pero cada persona es libre de ejecutarlo a su libre elección.

¿Es igual para hombres que para mujeres ?

No. de ahí que en el momento de la inscripción hay que especificar si eres hombre o mujer. Y recuerda que las plazas son limitadas.

¿Cómo debo hacer el pago?

Se puede pagar en efectivo en la clínica o a través de Bizzum al 699160980 y mandando un resguardo al mismo número para poder registrar al participante.

¿El Reto Reiníciate se puede ejecutar fuera de las fechas establecidas?

No, la plataforma se abrirá 3 días antes para poder ver la lista de la compra y se cerrará el día dos de octubre.

Para más información: 699160980 (Tanto llamada como vía WhatsApp).

También vía su Instagram: @montsemarunysoul.fit7.

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