Lunes con energía y nuevos tips. En Gastronomía y Moda comenzamos la semana recordando la última publicación de la dietista y nutricionista Montse Maruny donde te da todas las respuesta ante esta pregunta: ¿Por qué el estrés te puede hacer engordar?
¿Por qué el estrés te puede hacer engordar?
Todos sabemos que coger peso, la mayoría de las veces, es debido a causa de consumir más calorías de las que gastamos al final del día. Pero esto no responde a la pregunta más interesante: ¿por qué comemos en exceso?
¿Por qué a veces nos sentimos obligados a comer ese pedazo de pastel o barra de chocolate aunque sabemos que nos arrepentiremos unos minutos después? ¿Es solo gula, o hay algo más?
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Foto y vídeo: Perfil en Instagram de Montse Maruny (@soul.fit7).
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